

Incontro di benvenuto con Daniela
Call individuale con Daniela online per dare un benvenuto ed illustrare i primi passi del percorso
Indagine Individuale
Questionario a domande aperte per comprendere le caratteristiche fisiche, le caratteristiche costituzionali secondo i principi dell’Ayurveda, le abitudini e le motivazioni personali. La base per disegnare una pratica davvero su misura.
Colloquio Iniziale Personale con Shanti
Un incontro personale online per definire il tuo punto di partenza: come stai davvero, quali segnali sta dando il tuo corpo, quali sono le tue esigenze attuali e indicazioni per la tua pratica personale e stile di vita
Materiale Personalizzato Online
Accesso a video, audio, schede e contenuti selezionati da Shanti secondo quanto emerso nel colloquio, per la tua pratica personalizzata. Semplici, chiari e profondi.
Due Lezioni individuali con un insegnante Yoga su Misura del nostro Team
per ricevere supervisione, correzioni e supporto nel tuo percorso personale.
Colloquio Individuale Conclusivo con Shanti
per rivedere i tuoi progressi, comprendere cosa è cambiato in te e definire il passo successivo
Webinar Meditazione nello Yoga
Benefici, Errori e Verità da Conoscere.
Modulare la pratica con il cambiare delle stagioni
Per chi sente che:
ha bisogno di ritrovare direzione e centratura
vuole una pratica più personale e più vera
desidera una guida profonda e continua
non cerca “lezioni”, ma trasformazione
vuole una pratica che lo accompagni, non lo stressi

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